埃尔南德斯：人们需要接受自己的不完美，对自己的现状心存感激

直播吧9月4日讯 曾效力于曼联的墨西哥球星“小豌豆”埃尔南德斯作为第一位特邀嘉宾参与了曼联UTD播客新系列节目，他谈到了个人心理状况与内心想法。

谈到个人近况时，埃尔南德斯表示：“我现在很好，我很开心，对于我现在能有这样的状态我心存感激。因为去年对我来说情况非常复杂，我患上了严重的抑郁症。我失去了我的爷爷，然后在个人生活中我还不得不去处理一些事情。如果用一句话概括的话，我会说我处在个人非常低潮的状态下。”

“在那之后我走出了令自己感到痛苦的区域，我要对自己对生活负责。我做出了一些决定，我只想活在当下，享受生活，去做我最喜欢的事情，那就是踢球。对此我只想全力以赴，我也开始在时间上更多的对自己进行投资，我和身边人一起来研究我的饮食、身体、情绪等方面的东西。我只想做真实的自己，过我想要的、应得的生活。不管这个社会有时候告诉我们什么应该做，什么不该做。”

谈到最近纹了中国古代的“阴阳”太极纹身时，墨西哥球星解释道：“我是开放的，纹这样一个纹身是因为我想要去分享一些东西。有的时候我们会认为我们能够通过一些存在于表面的成功可以找到所有的答案，只要等那些东西全部在那里的时候，我们就会变得完美无瑕。”

“但实际上，我们是不完美的，我们需要活出自己的生活，与自己的影子生活，去接受那些我们身上缺少的东西，找到不足。举例来说，我在墨西哥城出生长大，我无法选择我的人生从世界上的哪个角落开始，我和那些伴随着我成长的东西一起长大，我从中汲取了最好的东西，我尽力做最好的自己。”

节目中，埃尔南德斯也谈到了自己与11年前去曼联时，心态上发生的一些变化。他说：“我去曼联的时候，我是在21、22岁的年纪，我有了更多的方式去深思、去了解我自己的感受，了解我是怎样的人。那个时候我完全放弃了在墨西哥的生活，我只是去追逐梦想，并全力以赴。”

“但是没有人教过我要怎样做，即使是我的家庭，一个非常朴实的家庭。我们心存感激、保持谦逊，做事脚踏实地。但正因如此，没有人教我如何爱自己。在这个时代里，年轻人需要更多的思考。”

“人们尽最大的努力帮助他人，做自己爱自己。你可以追逐自己的梦想，但那不是出于空虚，因为你要去证明你有更多的价值。如果你得到了金钱、名声以及认可，那将不会给你带来作为一个人来说更多的价值。”

“我们都有相同的价值，我们都是人。我们有不同的品味，对待生活的方式，我们有不同的宗教信仰，但我们都是平等的。对此而言没有人应该比我感觉更好，我也不应该比谁更差或者更强。”

“我喜欢谈论这些，因为当我完全开始爱自己、开始过想要的生活时，这对我来说是一个突破。这是伟大的，但它是由爱联系在一起而非空虚。”

（Thomas）